いなはら鍼灸院

神戸六甲の女性鍼灸師が施術するいなはら鍼灸院です。
女性の美や健康に関するお役立ち情報や、鍼灸院のある神戸の町の情報をお届けします。
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お茶の時間

先日、中国茶をごちそうになる機会がありました。

ちゃんと茶器を使ってお茶を楽しむ時間はとても贅沢で・・・ふだんの自分には無い時間でした。

いつもはティーパックでちゃっちゃと入れるだけ(笑)。

 

入れ方や茶器についても教えてもらい、興味が湧きました。

中国茶器はいろんな趣向で作られていて、すごく素敵なものがたくさんあるんですね。

お値段もいろいろで・・・これは深入りは危険な感じです(笑)。

もちろんお茶自体もそうですが。

 

そういえばと見てみたら頂き物など手元にいくつか中国茶持っていたんですよね。

自分の家でもちゃんと入れてみたいなと思ってガラスの茶壺(ちゃふう・急須)を揃えてみました。

お茶の時間を楽しみたいと思います。

 

 

 

 

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良い天気

やっとGWらしい気温と天気になりましたね。

治療室も暖房入れなくても25度までいくようになりました。

窓開けられるし、お灸するのにいい季節ですね。

 

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梅咲く

 

もう梅が咲いていました。

来週は立春。

まだまだ寒いですが春が近づいて来ました。

 

 

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冬至

今日は冬至、一年で一番昼が短い日です。

明日からは少しずつ長くなっていきます。

日照時間はセロトニンの分泌量と関係するので、やっぱり日が長い方が気分が楽ですね。

来週は寒さも厳しいようですので年末最後に風邪をひかないようにご注意です!

 

 

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台風20号

20180824_2259861.jpg

昨夜は激しかったですね。

皆さんご無事でしたでしょうか?

 

ご心配頂いてご連絡を下さった方ありがとうございます。

鍼灸院も幸い無事でした。

 

まだ神戸線動きませんね。

今日は遠方の患者さんはキャンセルですね。

 

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涼しい!

今朝は信じられないくらい爽やかで気持ちよかったです。

北風の陰で涼しい・・・こんなに涼しいのはいつ以来でしょうか??

お盆を過ぎると少し秋の気配ですね。

このまま涼しくなって欲しい!

 

しかし、すごい天気図ですね。渦だらけ。

 

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上高地へ

今年の夏休みは上高地へ行って来ました。

 

日差しがきつくけっこう暑かったです。

川の水はとても冷たく、痛くて足をつけていられません。

 

 

1日目は徳沢に泊まりました。

2日目は涸沢を目指して歩きます!!

横尾大橋、雲一つない晴天です。

 

ここから涸沢まではずっと登りです。

いや〜きつかった(笑)

屏風岩というとても大きな岩山のふもとをぐるっと回っていきます。

絶壁です。

 

どんどん、登って・・・

涸沢ヒュッテの手前、最後の坂がもう足が上がらない。

写真もありません(笑)

けっこう年配の方も多かったです。

子供さんも頑張って歩いていました。

穂高まで登る人たちはもっと大きな荷物でスタスタ登ります。

すごいなぁ。

涸沢ヒュッテ2310m到着。

周りにぐるりと穂高の山々が見えます。

奥穂高岳3190m、涸沢岳3110m、北穂高岳3106m。

涸沢から急峻な道があります。

 

涸沢に到着してS先生が運び上げて下さった材料でビーフシチューを作りました!

あぁ、美味しかったなぁ・・・。

夢中になって食べて、見上げると↑この景色です。幸せに浸りました。

 

見上げていると登っていく人たちが見えるのですが・・・

私も登りたい!とは全く思わなかったです(笑)

涸沢までで限界でした。(超えてました)

穂高に登る人たちホントすごいですね。

 

患者さんのお母さんは昔、着物と草鞋で登ったと伺いました・・・。

本物の穂高を前に言葉が出ません。

すごいなぁ・・・。

 

翌朝、山が朝日で赤く染まりました。

モルゲンロートと言うらしいです。

真ん中にポチッと写っているのは月です。

 

この後お弁当を持って下山・・・下りに下りました。

もう、足ガクガクです。

今回は荷物をもっての初めての登山でした。

普段の鍛え方が足りません・・・。

本当にきつかったですが、同行メンバーもお天気も最高で楽しい楽しい3日間でした。

あ〜、また行きたい!

 

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暑いですね

毎日毎日暑いですね〜。

ひどい。

 

本当に危険な暑さです。

倒れないように、とにかくクーラーも適切に使って下さい。

 

母がこの連日の晴天に梅干を干していました。

梅酢に漬けた後3日干して出来上がりです。

以前は毎年漬けてくれていたのですが、忙しすぎて梅干どころでなくここ3年ほどお休みしていました。

毎日食べている梅干、気が付くともう残り1瓶しか無い!ということになり、慌てて今年は梅干作り再開でした。

お店でも売っていますが、食べ慣れた母の梅干が美味しいなぁと思います。

作っている時の梅の香りも良いんですよね〜。

 

患者さんも梅干は夏バテに効く!!と力強くおっしゃっていましたが、確かに効きますね。

しっかり食べて、体力落とさないように乗り切りましょう。

 

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夏越大祓

昨夜はすごい雷でびっくりしました。

地響きのする雷鳴でしたね。激しい。

 

一転、今朝はもう梅雨が上がったのかと思われる青空です。

 

今日は夏越大祓です。

半年分溜まった穢れを清めます。

もう今年の前半は終わり、早いですね。

後半も健やかに過ごせますように。

 

 

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今週末は一休み

今週は月曜日の朝から地震がありました。

みなさまご無事でしたか?

 

鍼灸院の辺りは震度4、けっこう強く感じましたが被害が出るほどではありませんでした。

ご心配頂いてご連絡下さった方々ありがとうございました。

震源地に近い患者さんもご無事でホッとしました。

 

交通機関のマヒに巻き込まれたり、

余震での寝不足もあり、みなさん体調不良が多くお疲れの一週間でした。

今週末はゆっくり休んで下さい。

 

 

 

 

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